24 жовтня в 11-В класі було проведено урок ментального здоров'я "Ментальне здоров'я: як подбати про себе?». Учні дізнались про те, що ментальне здоров'я — це стан щастя та добробуту, в якому людина може протистояти життєвим стресам. Розучили вправи, що допомагають впоратися із тривогою та заспокоїтися.
Саме такі заходи допомагають формувати в учнівському колективі мікроклімат позитиву й налаштувати на підтримку, небайдужість до стану іншої людини. Ми повинні навчитися зберігати стійкість та душевну рівновагу в найскладніших ситуаціях. Тож дбаймо про себе й оточуючих!

#ТиЯк