У 9-А було проведено годину спілкування на тему: «Як корисно і не корисно знімати стрес та напругу…», яка була направлена на ознайомлення учнів із поняттям «ментальне здоров’я», його ознаками, формування у здобувачів освіти знань спрямованих на збереження і зміцнення ментального здоров’я, виховання дбайливого ставлення до власного здоров’я та здоров’я оточуючих, сприяння усвідомленню факторів, що впливають на ментальне здоров’я, розвиток уваги, спостережливості, творчих здібностей, соціальної активності, логічного і позитивного мислення про необхідність збереження життя і здоров’я як найбільшої цінності. Також під час практичної частини були проведені вправи та практики, що допоможуть впоратися зі страхом , тривогою, заспокоїтися, почуватися впевненіше, надавати підтримку у складних життєвих ситуаціях собі та оточуючим.

#ТиЯк