Сьогодні тренерка Вікторія Алієва, БО Вітри змін провела зустріч з дівчатками 7-В класу, під час якої говорили про самопідтримку та самобулінг.

Зʼясували, що самобулінг — серйозна проблема психічного здоров'я, що потребує уваги та роботи над собою.

Розвивали вміння підтримати себе в складних ситуаціях, помічати свої зусилля та позитивні риси, що допомагають зменшити стрес, тривогу та підвищити життєстійкість. Формували вміння аналізувати власний емоційний стан та ефективно долати труднощі. Зʼясували наскільки важлива Самопідтримка , а саме надання собі емоційної підтримки, мотивації та турботи, особливо у складні моменти. Вона допомагає зберігати впевненість у собі, витримку та психічну рівновагу.

Сьогодні ГО «Десяте квітня» провела тренінг для учнів 10-х класів, метою якого було ознайомлення з сучасними діджитал-професіями та розвиток практичних навичок у цифровій сфері. Під час заходу розповіли про різні напрямки: веб-дизайн, програмування, SMM, створення контенту, графічний та відео-дизайн, а також пояснили, як сучасні професії пов’язані з IT та медіа.

Учні активно комунікували з консультантами, відповідали на запитання, демонстрували власні знання та зацікавленість. Деякі з хлопців вже вивчають веб-дизайн і програмування, а інші ділилися власними ідеями та проєктами. Особливо приємно було бачити, як зацікавлено всі учні сприймали інформацію та брали участь у інтерактивних завданнях.