Тренінг з особистої безпеки та самооборони для дівчат-підлітків

Напередодні відбувся тренінг з особистої безпеки для дівчат-підлітків, організований представниками ГО «Фонд Маша».

Під час заходу учасниці ознайомилися з основними правилами безпечної поведінки, розглянули типові ризиковані ситуації та обговорили алгоритми дій у разі небезпеки. Особливу увагу було приділено темам особистих кордонів, умінню сказати «ні», розпізнаванню небезпечної поведінки та способам звернення по допомогу.

Окрім теоретичної частини, для дівчат було проведено практичне заняття із самооборони. Учасниці опанували базові прийоми самозахисту, відпрацювали правильну поведінку в небезпечних ситуаціях та дізналися, як діяти впевнено й рішуче у разі загрози.

Тренінг проходив у форматі інтерактивного спілкування: дівчата брали участь у вправах, моделювали життєві ситуації, аналізували власний досвід і отримували корисні поради від фахівців.

Оприлюднено в news

Вчимося долати стрес разом

Класний керівник Гоман О. О. провела для учнів 7-А класу заняття на тему «Вчимося долати стрес» у рамках програми «Ти як?».

Під час зустрічі школярі обговорили, що таке стрес, які можуть бути його причини та як він впливає на фізичне і емоційне самопочуття людини. Учні ділилися власними прикладами ситуацій, які викликають напруження, та разом шукали шляхи їх подолання.

Особливу увагу було приділено практичним вправам: технікам дихання, вправам на розслаблення, позитивному мисленню та вмінню звертатися по допомогу. У дружній атмосфері діти виконували інтерактивні завдання, що сприяли зниженню тривожності та розвитку емоційної стійкості.

Оприлюднено в news

До Всесвітнього дня боротьби з туберкульозом: знання, що рятують життя

Щороку 24 березня світова спільнота відзначає Всесвітній день боротьби з туберкульозом. З цієї нагоди вчителі біології та основ здоров’я провели для учнів пізнавальні та важливі заходи, спрямовані на підвищення обізнаності про це небезпечне захворювання.

Під час інформаційних хвилинок ліцеїсти дізналися, що туберкульоз — це інфекційна хвороба, яка передається повітряно-крапельним шляхом та найчастіше вражає легені. Учні обговорили основні симптоми захворювання, шляхи його поширення та методи профілактики.

Особливу увагу педагоги приділили формуванню відповідального ставлення до власного здоров’я. Учням наголосили на важливості своєчасного медичного обстеження, дотримання правил гігієни, здорового способу життя та зміцнення імунітету.

Оприлюднено в news