28 жовтня психологом Арюпіною С.В. було проведено практичне заняття для вчителів «Надання першої психологічної допомоги» та « Базовий протокол саморегуляції емоційного стану в ситуації стресу» В ході заняття обговорили, які у людини в кризовій ситуації можуть бути реакції на стрес. Та вивчили алгоритми дій в кожній з цих реакцій. Вивчаючи базовий протокол саморегуляції виконували практичні вправи , тренувалися напружувати та розслабляти своє тіло, вивчали різні техніки дихання.

