Більше третини днів року в наших предків займали свята. Під час свята здійснювалися певні обряди, які обов’язково супроводжувалися піснями, танцями, хороводом. Доторкнутися до цих традицій, підхопити пісню, те святе, чим жили наші пращури, — значить продовжити рід, продовжувати власне життя.
Тому напередодні канікул здобувачі освіти 7-Г класу заспівали найвідомішу щедрівку у світі «Щедрик, щедрик, щедрівочка». Зберігаємо традиції українського народу!
Напередодні канікул і свят учні 9-В классу завітали на квест «Загублена орбітальна станція». Для виконання завдань квесту потрібні були помічники — логіка, математика, трохи стратегії. Всі команди добре впоралися із завданнями квесту, а головне — достатньо швидко врятували астронавтів завдяки кмітливості та винахідливості. А приємним бонусом було пригощання піцею! Всі були задоволені можливістю поспілкуватися поза межами ліцею та весело й корисно провести дозвілля👍💥🏆
У 9-А було проведено годину спілкування на тему: «Як корисно і не корисно знімати стрес та напругу…», яка була направлена на ознайомлення учнів із поняттям «ментальне здоров’я», його ознаками, формування у здобувачів освіти знань спрямованих на збереження і зміцнення ментального здоров’я, виховання дбайливого ставлення до власного здоров’я та здоров’я оточуючих, сприяння усвідомленню факторів, що впливають на ментальне здоров’я, розвиток уваги, спостережливості, творчих здібностей, соціальної активності, логічного і позитивного мислення про необхідність збереження життя і здоров’я як найбільшої цінності. Також під час практичної частини були проведені вправи та практики, що допоможуть впоратися зі страхом , тривогою, заспокоїтися, почуватися впевненіше, надавати підтримку у складних життєвих ситуаціях собі та оточуючим.
#ТиЯк
19 грудня 2024 року в приміщенні Чорноморського національного університету імені Петра Могили відбулося нагородження переможців конкурсу «Цікава наука онлайн» проєкту «Крок до науки».
Вітаємо переможців:
Кіцак Софію, ученицю 9-А класу;
Павлову Єлизавету, ученицю 9-А класу;
Лавренюк Ірину, ученицю 9-А класу;
Слюсаренко Дар'ю, , ученицю 9-Б класу;
Кирилову Поліну, ученицю 9-Б класу;
Зюкіну Юлію, ученицю 11-В класу;
Бубнову Софію, ученицю 11-В класу;
Крохмаль Вікторію, ученицю 11-В класу;
Удовенко Максима, учня 11-В класу;
Козьмина Гліба, учня 11-В класу;
Стебліченко Владислава, учня 11-В класу;
Хімченко Єгора, учня 11-В класу.
Та їх наставників: Семеняку Дмитра Миколайовича, Лисогор Анастасію валеріївну, Миронову Анастасію Олегівну, Моргуна Ігора Віталійовича!
Такі конкурси є актуальними, адже несуть позитивні емоції для всіх учасників та заохочують молодь до наукових досліджень і розуміння важливості науки для власного майбутнього.
З таким закликом сьогодні до МЛ 55 завітали в гості пластуни станиці «Миколаїв» НСОУ «Пласт» з #Вифлеємським_Вогнем_Миру !
Вони передали нам Вифлеємський вогонь — символ миру та добра.
Щиро віримо, що він справді принесе злагоду та добробут на подальший рік
Вітаємо переможців ІІ (міського) етапу 25 Міжнародного конкурсу з української мови ім. П.Яцика. ІІ місце посіла учениця 10-А класу Федкевич Вікторія (вч. Безручко Т.О.) та ІІІ місце посіла учениця 11 класу Бунчук Василина (вч. Віштал Я.С.). Зичимо яскравих перемог та звершень.
Вітаємо з перемогою в ІІ етапі Всеукраїнських учнівських олімпіадах наших ліцеїстів та їх наставників:
Сьогодні вихованці Будинку дитячої та юнацької творчості Заводського району завітали до наших першокласників в гості та привітали з Різдвяними та Новорічними святами! Атмосфера свята була неймовірно веселою та активною. Дякуємо за свято!
Фрукти – це справжній суперфуд і справжній ключ до підтримки вашого здоров’я на високому рівні! Вони містять вітаміни, мінерали та антиоксиданти, які допомагають зміцнити імунну систему, поліпшити загальний стан організму та підтримувати психічне здоров’я. Всесвітня організація охорони здоров'я (ВООЗ) рекомендує споживати щонайменше дві порцій фруктів, для того щоб забезпечити організм необхідними поживними речовинами.
Регулярне вживання фруктів не тільки знижує ризик розвитку серцево-судинних захворювань, цукрового діабету 2 типу та деяких видів раку, але й допомагає підтримувати здоров’я шкіри завдяки своїм антиоксидантним властивостям, покращує настрій через вміст магнію та серотоніну і є унікальним джерелом розчинної клітковини, яка сприяє покращенню травлення.
Щоб легко включити більше фруктів у ваш раціон, спробуйте:
• Їсти фрукти як перекус: Свіжі яблука, банани або ягоди – ідеальний вибір для перекусу.
• Додавати фрукти до страв: Фрукти можна додати в йогурти, салати або каші.
• Готувати фруктові десерти: Випікайте яблука з корицею або готуйте фруктові смузі.
Пам’ятайте, що фрукти – це не лише смачно, але й надзвичайно корисно. Додавайте їх у ваш щоденний раціон і відчуйте, як ваше самопочуття та енергія піднімаються на новий рівень! Проєкт реалізується Центром громадського здоров’я за підтримки Бюро Всесвітньої організації охорони здоров’я в Україні.
Коли вам хочеться чогось солодкого, розгляньте фрукти та ягоди як здорову альтернативу традиційним солодощам. Це не лише смачно, але й надзвичайно корисно для вашого організму.
Фрукти та ягоди є відмінним джерелом природних цукрів, які не лише задовольняють солодкі побажання, але й забезпечують організм важливими вітамінами, мінералами та антиоксидантами. Вони підтримують імунну систему, підвищують рівень енергії та покращують загальний стан здоров’я.
Переваги фруктів та ягід:
